Trattamento dell'artrosi dell'articolazione dell'anca

La coxartrosi è un'artrosi deformante dell'articolazione dell'anca.Questa è una malattia cronica caratterizzata da alterazioni degenerative dei tessuti e danni alla cartilagine. La coxartrosi è sintomatica di dolore e deformità regolari nell'articolazione dell'anca e mobilità limitata. I cambiamenti patologici si basano sul danno cartilagineo e sulla successiva reazione infiammatoria. L'artrosi modifica il tessuto osseo. La lesione è locale, ma possono essere interessate anche altre articolazioni. Il contingente principale di malati sono gli anziani. La predisposizione ereditaria, un grande peso corporeo e traumi possono essere un fattore di rischio. Disturbi endocrini e squilibri metabolici si trovano nelle persone con questo problema. Tuttavia, l'obiettivo principale del trattamento è ripristinare la struttura e la funzione della cartilagine. Il trattamento per la coxartrosi è un processo a lungo termine che include la terapia antinfiammatoria, l'uso di integratori di condroitina e glucosamina per integrare le articolazioni, terapia fisica e terapia fisica. Si raccomanda un trattamento a base di erbe per aiutare a mantenere le articolazioni a casa. Una dieta corretta e un esercizio moderato sono importanti.

Sintomi di coxartrosi

Nella coxartrosi, la cartilagine articolare è principalmente soggetta a alterazioni deformanti. Ci sono 3 fasi nello sviluppo della malattia. Nella fase iniziale non ci sono cambiamenti morfologici nei tessuti dell'articolazione. Ne soffre solo la sua funzionalità. Una persona avverte dolore periodico nell'area articolare dopo uno sforzo fisico, una corsa o lunghe passeggiate. Dopo il riposo, la sindrome del dolore scompare. Nella seconda fase, l'osso inizia a deformarsi. La naturalezza dei movimenti è notevolmente ridotta. Il dolore è intenso e spesso si manifesta a riposo. Il terzo stadio è caratterizzato dalla sindrome del dolore cronico. Il dolore infastidisce i pazienti giorno e notte. Camminare senza bastone è difficile, la persona è costretta a piegarsi in avanti. Diverse escrescenze compaiono sulle ossa articolari.

I principali sintomi dell'artrosi sono:

• rigidità mattutina;
• Dolori articolari;
• Difficoltà a muoversi a una distanza superiore a 1 km;
• aumento del dolore quando si è seduti o in piedi per lunghi periodi di tempo.

I podologi considerano la coxartrosi uno dei tipi più comuni di osteoartrite. Il gruppo a rischio comprende persone con obesità, lavori fisici pesanti, anziani. La mancanza di trattamento porta alla completa distruzione dell'articolazione dell'anca, accompagnata da mobilità innaturale o completa immobilità, nonché da gravi disfunzioni degli arti inferiori.

Terapia farmacologica

Il trattamento della coxartrosi inizia con la limitazione dell'attività fisica. Questo è un processo a lungo termine che combina diversi metodi terapeutici: assunzione di farmaci antinfiammatori e antidolorifici, iniezioni intra-articolari, terapia fisica e terapia fisica.

Caratteristiche del trattamento della coxartrosi 1, 2, 3 gradi:

• nella prima fase, i FANS vengono prescritti per fermare il processo infiammatorio, sono necessari anche farmaci che normalizzano i processi metabolici, sono necessari anche analgesici, i rimedi popolari sono usati nella terapia complessa;
• nella seconda fase della coxartrosi si aggiungono alla terapia farmacologica iniezioni intra-articolari a base di acido ialuronico, si effettuano trattamenti laser ed elettrostimolazione;
• il terzo stadio viene trattato in modo conservativo e chirurgico, se un'operazione non può essere gestita, viene eseguita una protesi articolare.

I farmaci giocano il ruolo più importante. Senza agenti antinfiammatori e di supporto, i cambiamenti distrofici non possono essere evitati e il dolore costante non può essere eliminato. I medici prescrivono agenti farmacologici con vari effetti per alleviare le condizioni dei pazienti durante le esacerbazioni.

• I farmaci giocano il ruolo più importante. Senza agenti antinfiammatori e di supporto, i cambiamenti distrofici non possono essere evitati e il dolore costante non può essere eliminato. I medici prescrivono agenti farmacologici con vari effetti per alleviare le condizioni dei pazienti durante le esacerbazioni.
• Rilassanti muscolari. Ridurre il tono dei muscoli scheletrici. I muscoli si rilassano, il che riduce la sindrome del dolore, la persona si riprende dal dolore. Questi farmaci sono controindicati nei pazienti con aritmie.
• Condroprotettore. Preparazioni sintomatiche con collagene. Nutrono e ripristinano la cartilagine danneggiata. Forniscono all'articolazione collagene dall'esterno e stimolano la sua produzione da parte dell'organismo. I farmaci condroprotettori vengono bevuti a lungo. Sotto l'influenza di questi fondi, il metabolismo nei tessuti migliora, la cartilagine distrutta cresce gradualmente. Nella terapia complessa, questi farmaci sono di indiscusso beneficio, soprattutto nelle prime fasi della malattia. Con l'artrosi cronica, rimandano la disabilità.

Al fine di fermare la distruzione del tessuto cartilagineo e fornire all'articolazione la "lubrificazione", vengono effettuate iniezioni con preparati a base di acido ialuronico e sostanze sintetiche, che sono simili nella loro composizione al liquido sinoviale. Sono molto compatibili con i tessuti del corpo umano. Fermano efficacemente il processo di distruzione della cartilagine, hanno un effetto analgesico e condroprotettore. Le sostanze sintetiche contengono ioni d'argento, che danno un ulteriore effetto batteriostatico.

protesi

L'endoprotesi è un metodo chirurgico utilizzato per trattare l'articolazione dell'anca. Se si verificano conseguenze irreversibili nel tessuto cartilagineo a causa di coxartrosi e displasia, si ricorre alla sostituzione articolare. L'operazione consente non solo di ridurre la sindrome del dolore persistente, ma anche di ripristinare la funzione e la mobilità dell'articolazione. I giunti artificiali sono realizzati in metallo, polietilene e ceramica. La fissazione all'osso vivente è priva di cemento e priva di cemento. Le endoprotesi attecchiscono bene e possono servire per decenni. In alcuni casi, però, la protesi si consuma rapidamente ed è necessaria una seconda operazione.

Trattamento fisioterapico

Il trattamento dell'artrosi dell'articolazione dell'anca viene effettuato con misure complesse, anche con l'aiuto della fisioterapia. Questa direzione è associata alla riabilitazione fisica, al supporto del corpo durante il periodo di recupero e remissione e alla prevenzione delle esacerbazioni. La fisioterapia è praticata da ortopedici, traumatologi, reumatologi, massaggiatori e formatori di terapia fisica.

I seguenti metodi sono riconosciuti come efficaci per il trattamento della coxartrosi:

• Terapia ad ultrasuoni;
• Laserterapia;
• induttotermia;
• Massaggio;
• terapia manuale.

Con la terapia ad ultrasuoni, le onde ad alta frequenza penetrano nei tessuti e agiscono come un massaggio vibratorio. Migliorano i processi biochimici, prevengono il ristagno e promuovono un migliore assorbimento dei farmaci. Gli ultrasuoni riducono l'infiammazione.

Il trattamento laser dilata i vasi sanguigni, stimola il flusso linfatico, riduce l'infiammazione e guarisce i tessuti. La tecnica migliora il trofeo tissutale e aiuta a mantenere la struttura e le funzioni degli organi.

Con l'induttotermia, le onde ad alta frequenza agiscono sul corpo. Il metodo è efficace per l'infiammazione e le patologie dell'apparato muscolo-scheletrico. Stimola il sistema immunitario, allevia il dolore e ha un effetto rigenerante.

Il massaggio è hardware e meccanico. Contrariamente alla credenza popolare, durante un massaggio non vengono esposti solo gli strati superficiali della pelle e dei muscoli. Durante il lavoro del massaggiatore, vengono attivati i meccanismi regolatori riflessi e umorali degli organi interni. La combinazione di varie tecniche di massaggio conferisce al paziente effetti antispasmodici, tonici, linfodrenanti e analgesici.

Un chiropratico lavora sulle ossa e sulle articolazioni di una persona. Allevia le tensioni in alcune zone, tonifica altre, elimina il dolore, ripristina la funzionalità delle articolazioni. Innanzitutto, il medico utilizza tecniche diagnostiche, durante le quali determina le condizioni e le capacità di muscoli, legamenti e articolazioni. Poi si passa al trattamento. Le tecniche manuali non vengono utilizzate con esacerbazioni e complicazioni.

Il ruolo delle cure termali

Il trattamento in sanatorio è di grande importanza per la coxartrosi. Le strutture di trattamento e profilassi a supporto delle persone con disturbi muscoloscheletrici utilizzano principalmente fattori naturali.

• Terapia climatica. Queste sono caratteristiche del terreno, una combinazione di fattori meteorologici, acqua di mare, sole, aria. La terapia climatica aiuta il recupero, previene lo sviluppo di esacerbazioni, migliora il flusso dei processi biologici e fisiologici nel corpo. Nelle zone con alte temperature dell'aria e molta luce solare, si creano le condizioni ideali per il trattamento dell'osteoartrosi.
• Fango curativo. Differenziare in origine. Sono torba, limo solfuro, sapropel, idrotermale. Sono caratterizzati da un'elevata capacità termica. Contengono componenti minerali, organici, biologicamente attivi che penetrano nella pelle e hanno un effetto positivo sulle articolazioni. Migliorano i processi metabolici, riducono l'infiammazione e normalizzano la circolazione sanguigna.
• Acqua minerale. Contiene oligoelementi, sali disciolti, sostanze biologicamente attive. In caso di disturbi muscoloscheletrici si consigliano bagni minerali. Le procedure aumentano la mobilità, stringono, attivano la circolazione sanguigna e migliorano il metabolismo.
• Fitoterapia. Un metodo basato sull'uso di erbe medicinali. Infusi, decotti contengono una grande quantità di sostanze attive che non solo supportano efficacemente il corpo malato, ma hanno anche un pronunciato effetto terapeutico.

Il trattamento con fattori naturali nei sanatori è combinato con metodi fisioterapici, terapia fisica, alimentazione dietetica e aderenza alla routine quotidiana. I programmi termali sono progettati per tutte le fasi della malattia articolare.

Attività fisica

Nelle raccomandazioni per le persone con osteoartrite, i medici consigliano di limitare il carico sulle gambe. Vale la pena fare più attenzione quando si smette di accovacciarsi, accovacciarsi e fare lavori fisici in casa e in giardino. Se il dolore è già evidente, non caricare l'articolazione (ridurre il carico cardinale). È particolarmente utile escludere la corsa e il salto. Tuttavia, non puoi fare a meno della ginnastica.

Per far funzionare l'articolazione, dovrebbero essere eseguiti esercizi speciali. Una persona con l'artrosi non è fondamentalmente adatta alla ginnastica dei "ragazzi" - ad alta velocità, con stress crescente, ad alta intensità per l'intera sessione. Se l'articolazione è dolorante, l'esercizio dovrebbe essere eseguito molto lentamente, delicatamente e misurato fino a quando non si verifica disagio o dolore. Se soffri, vale la pena fare una pausa.

La ginnastica terapeutica consente di normalizzare lo stato dei muscoli, migliorare la circolazione sanguigna nell'articolazione, fornire un'alimentazione adeguata e rimuovere i prodotti della putrefazione e dell'infiammazione. La ginnastica aiuta i farmaci a entrare rapidamente in un'articolazione dolorante e a sviluppare un effetto terapeutico. Il compito più difficile degli esercizi di terapia fisica è dosare correttamente il carico. Un allenamento troppo breve non otterrà l'effetto curativo. E lo stress eccessivo danneggia anche l'articolazione. Le raccomandazioni competenti possono essere fornite solo dal medico curante. Dipendono dalle condizioni particolari del paziente e dalle specificità del decorso della malattia.

Dieta per coxartrosi

Ci sono molte ragioni per la distruzione della cartilagine. La dieta è di grande importanza nel trattamento dell'osteoartrite dell'articolazione dell'anca di 1, 2, 3 gradi. Oggi il mercato è stracolmo di cibi ricchi di conservanti. Prosciutti attraenti, carni affumicate, salsicce in mostra sugli scaffali contengono una varietà di componenti specifici. La carne viene trattata con enzimi, principi attivi che accelerano il processo produttivo e ottengono rapidamente un prodotto attraente. I conservanti aumentano la durata di conservazione di qualsiasi prodotto: pronto all'uso o crudo, che sono ampiamente utilizzati solo dai produttori.

Quando si consumano cibi pieni di conservanti, una persona ottiene un eccesso di sale che trattiene l'umidità. Il sale viene trattenuto e accumulato nella cartilagine e l'articolazione smette di funzionare. Tale artrosi è per natura una semplice infiammazione che può essere trattata bene. E la coxartrosi, che si è manifestata sullo sfondo di disordini metabolici, insufficienza metabolica e consumo di cibo spazzatura, richiede l'adesione a una dieta. Non è necessario limitare rigorosamente l'assunzione di cibo o rinunciare a un intero elenco di cibi sani. Basta seguire alcune semplici regole:

• rifiutare la carne affumicata pronta dal negozio;
• escludere il consumo di brodi concentrati;
• A seconda del metodo di cottura, dare la preferenza alla bollitura e allo stufato;
• Escludere completamente il consumo di sale, non acquistare pesce salato, salsicce, cibo in scatola;
• non consumare più di 10-15 g di grassi animali al giorno, preparare i pasti con l'aggiunta di vari oli vegetali;
• monitorare il contenuto calorico del cibo, rinunciando ai cosiddetti carboidrati "veloci", zucchero, dolciumi;
• Escludere la maionese dal menu, condire insalate e salse con panna acida a basso contenuto di grassi;
• escludere il consumo di bevande alcoliche;
• limitare il consumo di pesce azzurro, caviale.

Invece di carne affumicata, compra carne naturale, polli allevati negli allevamenti da produttori locali. È meglio cucinare i primi piatti in brodi vegetali, senza cuocere per diverse ore cibi ricchi di vitamine. I dadi da brodo oggi popolari sono quasi al 100% chimici. Questo è il danno nella sua forma più pura.

Non dovresti abbandonare completamente la carne cotta. Ma è meglio prendere pezzi magri precotti e metterli su un piatto in porzioni, e solo allora versare la zuppa di verdure. Il rifiuto totale della carne è un estremo.

Un'antica ricetta per mantenere salde ossa e giunture è la carne in gelatina. Alcuni decenni fa, quando si sapeva poco dei conservanti artificiali, questo era giustificato. Ora, un prodotto del genere può solo aumentare i livelli di colesterolo.

Il pesce fresco non è stato ancora trattato con conservanti. Ma anche i produttori moderni lo hanno imparato. Oggi si può parlare dei vantaggi del pesce solo se è arrivato direttamente al bancone da un peschereccio o è stato comprato vivo.

Solo modificando i principi dietetici una persona può ridurre la sofferenza dell'artrosi deformante. La dieta dovrebbe includere una grande quantità di verdure fresche, bacche, erbe e frutta. Sono utili latticini a basso contenuto di grassi, carni magre e pollo. Riso, barbabietole, patate, anguria aiutano a rimuovere il sale dal corpo. Una volta alla settimana, si consiglia di organizzare giorni di digiuno con decotti di kefir, ricotta, frutta ed erbe.